Новости сегодня

Австралийские специалисты составили список еды, безобразящих зубы.

Кроме сладостной содовой и леденцов, в него вошли продукты, по традиции значащиеся необходимыми для состояния здоровья.

Врач Филиппа Сойер, глава австралийской стоматологической организации, утверждает: главные противники зубной эмали — батончики мюсли, оранжевый нектар и энергетики вида Red Bull.

Причина ясна: в этих продуктах укрепляется высокое содержание сахара и кислот. Из-за перекусов как раз данными продуктами на протяжении дня у небольших детей в особенности страдают зубы, выделяет Сойер. Оптимальная частота питания малыша с данной позиции — 5 ежедневно, включая 2-й завтрак и полдник.

При этом врач Таниа Ферраретто увидела, что во многих плодах также находится как сахар, так и кислота. Из-за этого она убеждена: эта установка вопроса абсурдна. Так как в случае если исходить из теории, что зубы ломаются от вкусного и квашеного, то необходимо целиком отказаться от постной еды.

По ее мнению, еда всегда должна оцениваться по калорийной ценности, а, вычищая зубы дважды в сутки, неприятностей с эмалью выйдет избежать. К слову, принципиально помнить и то, как, что и когда есть. К примеру, соки нужно выпивать через соломинку либо совместно с пищей. Это понижает влияние кислоты на полость рта.